Rozmowa z ciałem w praktyce III. Życie bez konfliktu

120,00 

Warsztat stacjonarny. Czas trwania 3 godziny. 15 czerwca  od godziny 18:00 do 22:00

Na tym warsztacie zajmiemy się właśnie przełożeniem mądrości teoretycznej na praktyczną.
Skupimy się przede wszystkim na praktycznej pracy z emocjami, uwalnianiu uczuć oraz odczytywaniem tego, co przeżywamy w naszym ciele.

Motto warsztatu:
☝“Nie wystarczy zdobywać mądrość, trzeba jeszcze umieć z niej korzystać”.
Cyceron
🔝Na tym warsztacie zajmiemy się właśnie przełożeniem mądrości teoretycznej na praktyczną.
Skupimy się przede wszystkim na praktycznej pracy z emocjami, uwalnianiu uczuć oraz odczytywaniem tego, co przeżywamy w naszym ciele.
🔴 Ten warsztat bazuje na wiedzy medycyny germańskiej i psychobiologii.
☝Poznasz i doświadczysz na własny ciele narzędzi, jakimi posługuje się m.in. psychosomatyka w odnajdywaniu przyczyn dolegliwości i chorób.
Zrozumiesz, dlaczego Twój organizm zareagował tak, a nie inaczej na sytuacje stresowa i traumatyczne. Dlaczego odpowiedział taką, a nie inną chorobą, dlaczego zaatakował konkretny narząd lub psychikę.
🔝 Ten warsztat, to idealnie dopasowana do potrzeb chwili, w której lęk i wyczerpanie odbierają ludziom poczucie bezpieczeństwa, mieszanka praktycznej wiedzy, technik i narzędzi.
☝ Pokażemy Ci i nauczymy rozróżniać, czym jest
uważność, a czym jest obecność i jak je wykorzystać do wprowadzenia skutecznych zmian w życiu.
🔝 Udowodnimy Ci, że jedyną drogą do utrzymania dobrego stanu zdrowia oraz samouzdrowienia psychiki i ciała, jest stan pełnej obecności.
To tematy tak modne ostatnio!
Gdzie się nie obrócisz, to słyszysz o potrzebie uważności, rzadziej o obecności, bo niestety mylona jest z uważnością, a Ty nadal nie wiesz dlaczego i po co masz tych stanów doświadczyć.
Nie masz pojęcia jak je poczuć, czym są i czemu mają służyć w Twoim życiu.
☝To wszystko stanie się jasne już podczas warsztatu❗
🔝Doznasz realnego kontaktu ze swoimi emocjami i uczuciami, m.in. poprzez odczuwanie ich w ciele.
Pokażemy Ci, tak namacalnie, jak doświadczyć pełnego czucia w ciele.
Po co❓
☝Po to, by:
– dopuścić do głosu całe spektrum emocji i uczuć, których doświadczasz, od tych bardzo niekomfortowych do tych przyjemnych;
– nazywać je po imieniu, bo na te przyjemne, jak najbardziej sobie pozwalasz, ale tych nieprzyjemnych wolisz nie rozpoznawać, nie nazywać, a co dopiero poczuć;
– zaakceptować je wszystkie, by zrozumieć, że one i tak są, nawet bez Twojej akceptacji;
– dać sobie zgodę na przeżywanie tych nieprzyjemnych i nauczyć się je przekształcać lub sublimować,
– uwolnić te wszystkie uczucia, jakie masz w sobie;
– stanąć w prawdzie ze sobą, ale tak z poziomu serca, nie głowy.
☝Podczas tego 3 godzinnego warsztatu doświadczysz, głównie poprzez techniki pracy z ciałem, tego, JAK:
👇
– żyć bez magicznej tabletki,
– budowac świadomość emocji, uczuć i ciała,
– stres staje sie chorobą i jak możesz temu przeciwdziałać,
– uwalniać złość i poczucie bezradności,
– zaakceptować stan faktyczny i ukochać siebie z całym bagażem doświadczeń i uczuć.
Z czym wyjdziesz z warsztatu:
– ze spokojem i pełną zgodą na bycie sobą,
– z pewnością, że teraz jest najlepszy czas na skupienie się na sobie oraz pomoc sobie,
– z pewnością, że żaden szantaż emocjonalny i jakikolwiek inny nie odsunie Cię od tego, żeby troszczyć się najpierw o siebie,
– z umiejętnością wyrażania swoich uczuć i proszeniem o pomoc, kiedy jej potrzebujesz,
– z umiejętnością nazywania tego, co czujesz i zgodą na to, że możesz to czuć,
– z umiejętnością bycia obecną i wykorzystania tego w procesie oczyszczania i uzdrawiania na wszystkich płaszczyznach,
– ze zrozumieniem, że możesz odmówić innym pomocy, kiedy nie masz siły i energii, bo najpierw Ty tej pomocy potrzebujesz dla siebie,
– z przekonaniem, że potrzebujesz najpierw napełnić swoją baterię dobrym zdrowiem, energią i siłą do działania i pomagania innym,
– z technikami, które pozwolą Ci na lepsze rozumienie siebie, Twoich bliskich, których też będziesz mogła tych narzędzi nauczyć.
Kiedy:
15 czerwca  od godziny 18:00 do 22:00
Gdzie:
FIND YOUR WAY
Adres: Aleja Zygmunta Krasińskiego 17, Kraków

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o „Rozmowa z ciałem w praktyce III. Życie bez konfliktu”

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.

Może spodoba się również…

Shopping Cart